We hopen na de zomervakantie weer een mantra avond te organiseren in Lebret in Oosterbeek.
Alles is natuurlijk afhankelijk van de dan geldende richtlijnen van de overheid m.b.t. het Covid-19 virus.
We zullen tijdig de tekst aanpassen of aanvullen met de dan geldende richtlijnen.
Voor nu hanteren we nog de “oude” tekst.
Inloop vanaf 19:30 uur
Iedereen is van harte welkom!
Tijdens de mantra avond zingen we zes à zeven verschillende mantra’s onder begeleiding van een gitaar, harmonium, keyboard en drum.
De meeste mantra’s zingen we met het principe van voor- en nazang. De mantra teksten projecteren we op een groot scherm.
We eindigen de avond met een geleide meditatie. Deze duurt ongeveer 15 minuten. Je zit hierbij ontspannen op een stoel of op de grond, afhankelijk van jouw eigen keuze. Tijdens de meditatie zoek je met heel je aandacht naar de stilte in jezelf.
Wat heb ik nodig?
Je hoeft in principe niets mee te nemen. In de zaal zijn stoelen aanwezig en wij leggen een aantal yoga matjes neer.
Een eigen meditatiekussentje en/of een flesje water kan prettig zijn.
Kosten?
Gratis. Een vrijwillige donatie voor de zaalhuur wordt op prijs gesteld.
Parkeren
Er zijn voldoende gratis parkeerplaatsen bij Lebret zelf en je kunt in de straat parkeren.
Bus en Trein
Je kunt de Lebret goed bereiken met het openbaar vervoer.
Lijn 1 Oosterbeek, station Oosterbeek – Velp, Beekhuizerweg
Lijn 352 Wageningen, busstation – Arnhem Centraal
Je het beste uit bij bushalte “Oosterbeek-Weverstraat” en loop de Lebretweg in.
Bushalteinformatie
